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Kontaktlinse im Auge verloren, was nun?

Veröffentlicht am 17. April 2026

Zuletzt aktualisiert am 13. August 2026

  • Eine Kontaktlinse kann nicht hinter den Augapfel verschwinden, da die Bindehaut diesen Raum abschließt.
  • Die Linse befindet sich meist unter dem oberen Augenlid oder ist bereits aus dem Auge gefallen.
  • Waschen Sie sich die Hände, blinzeln Sie ruhig und bewegen Sie Ihr Auge in alle Richtungen, bevor Sie mit der Suche beginnen.
  • Befeuchten Sie Ihr Auge mit einer sterilen Flüssigkeit, die für die Anwendung im Auge geeignet ist, und verwenden Sie niemals Leitungswasser.
  • Wenn Sie die Linse nicht finden können oder unter Schmerzen, Rötungen oder verschwommenem Sehen leiden, lassen Sie Ihr Auge noch am selben Tag untersuchen.

Eine Kontaktlinse im Auge zu verlieren, ist beunruhigend, aber eine Linse kann nicht hinter dem Augapfel verschwinden. Meistens befindet sich die Linse dann unter deinem oberen Augenlid oder ist bereits aus deinem Auge gefallen, ohne dass du es bemerkt hast. Das Gefühl der Panik ist verständlich, denn es scheint, als wäre die Linse irgendwo weit weggerutscht. Doch der Aufbau deines Auges macht das unmöglich. Wenn du ruhig suchst, findest du die Linse fast immer wieder. In diesem Artikel erhältst du einen klaren Leitfaden: wie du sofort reagierst, wie du dein Auge befeuchtest und wie du unter deinen Augenlidern suchst. Außerdem erfährst du, wann du mit der Suche aufhören und dein Auge noch am selben Tag untersuchen lassen solltest.

Kann eine Kontaktlinse hinter Ihrem Auge verschwinden?

Nein, eine Kontaktlinse kann nicht hinter dem Augapfel verschwinden. Deine Bindehaut verläuft von der Innenseite deines Augenlids bis zur Augenoberfläche und schließt diesen Raum ab. Eine Linse kann sich also nur verschieben, meist unter dein oberes Augenlid. Bleiben Sie ruhig, waschen Sie sich die Hände und suchen Sie die Linse Schritt für Schritt. Wenn Sie nichts mehr spüren, ist die Linse oft bereits aus Ihrem Auge gefallen.

Die Bindehaut ist eine dünne, durchsichtige Schleimhaut, die die Innenseite Ihrer Augenlider auskleidet und in das Augenweiß übergeht. Da diese Schleimhaut einen geschlossenen Sack bildet, gibt es schlichtweg keinen Weg nach hinten. Eine Linse landet daher an einer von drei Stellen: auf dem farbigen Teil des Auges, unter einem Augenlid verschoben oder außerhalb des Auges, weil sie herausgefallen ist. Wenn du das weißt, kannst du gezielter suchen. Wenn sich dein Auge gereizt anfühlt, hilft es zu wissen, welche Beschwerden Aufmerksamkeit erfordern, damit du zwischen einem leichten Kribbeln und etwas, das untersucht werden muss, unterscheiden kannst.

Was tun Sie sofort, wenn Sie eine Kontaktlinse verloren haben?

Wasche dir zunächst die Hände mit Seife und trockne sie mit einem sauberen Tuch ab. Drücke dein Auge nicht zu und reibe nicht daran. Blinzle ein paar Mal ruhig, damit deine Tränen die Linse in die Mitte bewegen. Schau dann in den Spiegel und bewege dein Auge nach links, rechts, oben und unten. So kannst du meist erkennen, wo sich die Linse befindet.

Die Reihenfolge lautet also: Hände waschen, ruhig blinzeln, in den Spiegel schauen und das Auge in alle Richtungen bewegen. Saubere Hände sind dabei kein optionaler Schritt, denn du arbeitest direkt am Auge; Augenärzte betonen die Bedeutung der Hygiene beim Umgang mit Kontaktlinsen. Genauso wichtig ist, was du nicht tun solltest. Reibe nicht am Auge, denn dadurch schiebst du die Linse nur noch weiter weg oder beschädigst die Oberfläche. Suche niemals mit einer Pinzette in deinem Auge und spüle dein Auge nicht mit Leitungswasser aus. Bleibe ruhig; Eile führt zum Reiben und das erschwert das Suchen. Wenn das Herausnehmen nicht auf Anhieb klappt, schau dir an, wie man Kontaktlinsen Schritt für Schritt herausnimmt.

Wie befeuchtet man das Auge, um die Linse zu lösen?

Verwenden Sie eine sterile Flüssigkeit, die laut Gebrauchsanweisung für die Anwendung im Auge vorgesehen ist, zum Beispiel eine sterile Kochsalzlösung. Geben Sie ein paar Tropfen in Ihr Auge und blinzeln Sie ruhig. Warten Sie anschließend einen Moment, damit sich die Linse lösen kann. Verwenden Sie kein Leitungswasser, Speichel oder Flaschenwasser: Diese sind nicht steril und können krankheitserregende Mikroorganismen in Ihr Auge bringen. Wenn Sie sich bezüglich der Flüssigkeit unsicher sind, fragen Sie Ihren Optiker.

Eine verrutschte Linse klebt oft fest, weil sie ausgetrocknet ist; ein paar Tropfen steriler Kochsalzlösung machen sie wieder geschmeidig. Beachten Sie den Unterschied zwischen einer Aufbewahrungslösung und einer sterilen Spülflüssigkeit: Verwenden Sie nur das, was die Gebrauchsanweisung für die Anwendung im Auge zulässt. Leitungswasser gehört niemals dazu, denn Kontaktlinsen und Wasser vertragen sich nicht. Wasser kann Mikroorganismen wie Acanthamoeba mit sich bringen, und Untersuchungen des RIVM zeigen, dass bei Kontaktlinsenträgern schwere Hornhautinfektionen auftreten. Steriles Arbeiten ist daher keine übertriebene Vorsichtsmaßnahme, sondern der sichere Weg.

Wie findet man die Linse unter dem Ober- oder Unterlid?

Schau bei deinem oberen Augenlid nach unten und ziehe das Lid mit einem sauberen Finger vorsichtig nach oben, sodass du den oberen Rand sehen kannst. Schau bei deinem unteren Augenlid nach oben und ziehe das Lid sanft nach unten. Achten Sie in beiden Fällen auf einen Rand oder einen schwachen Schatten. Wenn Sie die Linse sehen, lassen Sie sie durch Blinzeln in die Mitte wandern und entfernen Sie sie dort.

Gutes Licht und ein Spiegel erleichtern die Suche, und manchmal hilft es, wenn jemand anderes zuschaut und dein Augenlid vorsichtig anhebt. Arbeite immer mit sauberen, trockenen Fingern und übe keinen Druck auf deinen Augapfel aus. Die Handgriffe beim Herausnehmen bilden eine gute Grundlage, und Ihr Optiker kann Ihnen die richtige Technik für den Umgang mit Kontaktlinsen einmal vorführen. Wichtig ist, die Grenze zu kennen: Hören Sie nach ein paar ruhigen Versuchen auf. Wenn Sie die Linse nicht finden oder die Reizung zunimmt, suchen Sie nicht weiter, sondern lassen Sie Ihr Auge untersuchen. Weiteres Reiben oder Forcieren birgt ein größeres Risiko als die nicht gefundene Linse selbst.

Häufige Ursachen für eine verrutschte Kontaktlinse

Eine Kontaktlinse verrutscht selten ohne Grund. Augenreiben, trockene Augen, Sport, eine schlecht sitzende Kontaktlinse oder eine nicht richtig auf dem Auge platzierte Kontaktlinse sind häufige Ursachen. Auch ein beschädigter oder verformter Linsenrand führt zu einer weniger stabilen Position. Sollte dies häufiger vorkommen, lassen Sie Ihre Linsen und deren Passform überprüfen.

Einige Ursachen kannst du selbst beheben. Setze deine Linsen ruhig und zentriert ein, reibe dir nicht die Augen, wenn du die Linsen trägst, und halte deine Augen gut befeuchtet, wenn sie sich schnell trocken anfühlen. Andere Ursachen sollten Sie mit Ihrem Facharzt besprechen. Die Passform einer Linse, der Zustand des Linsenrandes und der Grad der Augentrockenheit sind Aspekte, die bei einer Untersuchung beurteilt werden. Wenn sich eine Kontaktlinse immer wieder verschiebt, ist das ein Zeichen dafür, die Passform überprüfen zu lassen, anstatt einfach weiterzumachen. Eine Kontaktlinse, die gut sitzt und unbeschädigt ist, bleibt nämlich viel stabiler an ihrem Platz.

Was tun bei einer gerissenen Linse oder anhaltenden Beschwerden?

Suchen Sie bei einer gerissenen Linse alle Teile zusammen und verwenden Sie die Linse danach nicht mehr. Ausgefranste Ränder können über Ihre Hornhaut reiben und deren Oberfläche beschädigen. Wenn Sie nach dem Entfernen der Linse immer noch etwas im Auge spüren oder Schmerzen, Rötungen oder verschwommenes Sehen haben, lassen Sie Ihr Auge noch am selben Tag von Ihrem Optiker, Kontaktlinsenspezialisten oder Augenarzt untersuchen.

Ein oberflächlicher Kratzer auf der Hornhaut fühlt sich oft wie Sand an und verschwindet in der Regel innerhalb eines Tages, wenn man keine Kontaktlinsen trägt. Beschwerden, die hingegen zunehmen, sind eine andere Geschichte: Wenn die Schmerzen stärker werden, dein Auge röter wird oder sich deine Sehkraft verschlechtert, warte nicht ab. Setze in der Zwischenzeit keine neue Linse ein, denn eine gereizte oder beschädigte Hornhaut ist anfälliger für Infektionen. Wenn du dir unsicher bist, ob deine Beschwerden normal sind, lies nach, was du bei Beschwerden selbst tun kannst. Achte darauf, dass du bei einer gerissenen Kontaktlinse wirklich alle Teile wiederfindest, denn ein zurückbleibendes Fragment kann weiterhin reizen.

Was macht Ihr Optiker oder Kontaktlinsenspezialist, wenn Sie vorbeikommen?

Ihr Facharzt untersucht Ihr Auge mit einer Spaltlampe, einem Mikroskop mit einem schmalen Lichtstrahl. So lässt sich feststellen, ob die Linse noch vorhanden ist und ob die Augenoberfläche beschädigt ist. Oft wird dabei Ihr Augenlid vorsichtig umgeschlagen. Befindet sich die Linse nicht mehr im Auge, erhalten Sie Ratschläge zur Schonung, zur Pflege und dazu, ab wann Sie wieder Kontaktlinsen tragen können.

Bringen Sie zu Ihrem Termin Ihren Linsenbehälter, Ihre Linsenpflegelösung und, wenn möglich, die betreffende Linse oder die Bruchstücke mit. So erhält Ihr Spezialist ein vollständiges Bild. Der Optometrist oder Kontaktlinsenspezialist untersucht Ihr Auge und prüft, ob die Hornhaut beschädigt ist. Liegt ein schwerwiegenderes Problem vor, überweist er Sie an einen Augenarzt. Wenn Sie nicht sofort zu Ihrem eigenen Optiker gehen können, suchen Sie eine Verkaufsstelle in Ihrer Nähe auf. Warten Sie bei zunehmenden Schmerzen, stark nachlassender Sehkraft oder starker Lichtempfindlichkeit außerhalb der Öffnungszeiten nicht ab, sondern rufen Sie den ärztlichen Notdienst an. So wird Ihr Auge rechtzeitig richtig untersucht.

Bleibt Ihr Auge gerötet oder schmerzt es, oder können Sie die Linse nicht finden? Besprechen Sie Ihre Beschwerden mit Ihrem Optiker oder Augenarzt. Suchen Sie eine Verkaufsstelle in Ihrer Nähe.

Diese Informationen sind allgemeiner Natur und ersetzen keine persönliche Beratung. Wenden Sie sich bei Beschwerden oder Unklarheiten an Ihren Kontaktlinsenspezialisten, Optiker oder (Augen-)Arzt.

Häufig gestellte Fragen zu einer im Auge verlorenen Kontaktlinse

Kann sich eine Kontaktlinse unter meinem Augenlid befinden, ohne dass ich es merke?

Meistens spürt man, wenn sich eine Linse verschoben hat, aber eine dünne, weiche Linse kann vorübergehend kaum spürbar sein. Wenn Sie weiterhin ein leichtes Kratzgefühl verspüren, lassen Sie Ihr Auge untersuchen. Ihr Facharzt kann das Augenlid umklappen und die Augenoberfläche begutachten. Eine Linse, die unter dem oberen Augenlid liegt, übt nicht immer genug Druck aus, um wirklich aufzufallen, vor allem, wenn sie feucht bleibt. Dennoch vermittelt sie oft das vage Gefühl, dass sich etwas im Auge befindet. Wenn dieses Gefühl auch nach dem Suchen und Befeuchten des Auges anhält, sollten Sie nicht davon ausgehen, dass es von selbst wieder verschwindet. Eine kurze Untersuchung schafft Gewissheit und verhindert, dass eine Linse unbemerkt im Auge verbleibt.

Darf ich mit einer Pinzette in meinem Auge suchen?

Nein. Eine Kontaktlinsenpinzette ist dafür gedacht, Linsen außerhalb des Auges aufzunehmen, zum Beispiel aus dem Linsenbehälter. Im Auge kannst du mit einer Pinzette deine Hornhaut beschädigen. Verwenden Sie nur Ihre sauberen Finger oder überlassen Sie dies Ihrem Facharzt. Die Hornhaut ist empfindlich, und ein harter oder scharfer Gegenstand kann einen Kratzer oder eine tiefere Verletzung verursachen, die schmerzhaft und anfällig für Infektionen ist. Um eine verrutschte Kontaktlinse zu finden, benötigen Sie kein Hilfsmittel; ruhig blinzeln, das Auge befeuchten und das Augenlid mit sauberen Fingern anheben funktioniert besser und ist sicherer. Gelingt dies nicht, sollten Sie Ihren Optiker hinzuziehen, anstatt zu Hilfsmitteln zu greifen.

Darf ich einen Kontaktlinsen-Absauger verwenden?

Ein Sauger ist für formstabile Linsen vorgesehen und darf nur nach Anweisung Ihres Spezialisten verwendet werden. Verwenden Sie ihn niemals bei einer weichen Linse und niemals, um im Auge nach einer Linse zu suchen. Bitten Sie Ihren Facharzt, Ihnen die Anwendung einmal vorzuführen. Ein Sauger greift eine formstabile Linse, die bereits gut sichtbar auf dem Auge liegt, und das erfordert eine geübte Hand und die richtige Platzierung. Bei einer weichen Linse ist ein Sauger nicht vorgesehen und er kann die Augenoberfläche berühren. Es ist daher nicht empfehlenswert, mit einem Sauger blind im Auge herumzusuchen. Wenn Sie formstabile Linsen tragen und einen Sauger verwenden, lassen Sie sich die Technik von Ihrem Facharzt vorführen, damit Sie ihn sicher und souverän anwenden können.

Was ist, wenn ich nur die Hälfte meiner Linse wiederfinde?

Gehen Sie davon aus, dass der andere Teil noch in Ihrem Auge sein könnte, und suchen Sie weiter, nachdem Sie Ihr Auge befeuchtet haben. Wenn Sie die Linse nicht finden, lassen Sie Ihr Auge noch am selben Tag untersuchen. Die Linse darfst du nicht mehr verwenden. Eine gerissene Linse hinterlässt manchmal ein Stückchen unter einem Augenlid, und dieses Fragment kann weiter reiben, ohne dass du genau spürst, wo es sich befindet. Befeuchte dein Auge mit einer sterilen Flüssigkeit und bewege dein Auge sanft in alle Richtungen, damit das lose Stückchen in die Mitte rutscht. Bleibt ein Teil unauffindbar oder hast du weiterhin ein Reibungsgefühl, bringt eine Untersuchung mit der Spaltlampe Klarheit. Setze in der Zwischenzeit keine neue Linse in dieses Auge ein.

Kann eine Kontaktlinse im Auge zurückbleiben, obwohl ich glaube, dass sie herausgefallen ist?

Das kommt vor, vor allem, wenn man es eilig hat oder im Dunkeln die Kontaktlinsen herausnimmt. Wenn du dir unsicher bist, schau in den Spiegel, während du dein Auge bewegst, und zähle die Linsen im Behälter. Bleibt der Zweifel bestehen, bringt eine Überprüfung Gewissheit. Manchmal rutscht eine Linse beim Herausnehmen nicht wirklich aus dem Auge, sondern gleitet unter das Augenlid, während man davon ausgeht, dass sie im Behälter liegt. Indem du deine Linsen im Behälter zählst, weißt du, ob eine fehlt. Wenn du später ein verschwommenes Gefühl oder eine leichte Reizung in diesem Auge bemerkst, nimm das ernst. Eine kurze Untersuchung bei deinem Optiker ist besser, als tagelang mit einer unbemerkten Linse herumzulaufen.

Darf ich mein Auge mit Leitungswasser ausspülen?

Nein. Leitungswasser ist nicht steril und kann Mikroorganismen enthalten, die die Hornhaut infizieren können, darunter Acanthamoeba. Verwenden Sie eine sterile Flüssigkeit, die gemäß der Gebrauchsanweisung für die Anwendung am Auge vorgesehen ist. Es mag logisch erscheinen, das Auge kurz unter fließendem Wasser auszuspülen, doch gerade Wasser birgt ein Risiko, das man nicht sieht. Acanthamoeba ist ein Mikroorganismus, der im Leitungswasser vorkommen kann und eine hartnäckige Hornhautentzündung verursachen kann. Auch Kontaktlinsen und Wasser vertragen sich nicht. Halten Sie daher eine sterile Kochsalzlösung bereit, um Ihr Auge zu befeuchten und eine Kontaktlinse zu lösen, und lassen Sie den Wasserhahn in Ruhe.

Warum fühlt sich mein Auge immer noch so an, als wäre etwas darin?

Eine verrutschte Linse kann einen kleinen oberflächlichen Kratzer auf der Hornhaut verursachen, der sich wie Sand anfühlt. Meistens lässt dieses Gefühl innerhalb eines Tages ohne Kontaktlinsen nach. Wenn es anhält oder Schmerzen hinzukommen, lassen Sie es untersuchen. Die Hornhaut ist reich an Nervenenden, sodass selbst ein kleiner Kratzer ein deutliches Gefühl vermittelt, als wäre etwas im Auge. Eine solche oberflächliche Verletzung heilt oft schnell, wenn Sie Ihrem Auge Ruhe gönnen und keine Kontaktlinsen tragen. Wenn das kratzende Gefühl nicht nachlässt oder Rötungen, Schmerzen oder verschwommene Sicht hinzukommen, könnte mehr dahinterstecken. Lassen Sie Ihr Auge in diesem Fall noch am selben Tag untersuchen und warten Sie mit dem Tragen von Kontaktlinsen, bis Sie einen Rat erhalten haben.

Kann eine verrutschte Kontaktlinse meine Hornhaut beschädigen?

Eine Kontaktlinse, die verrutscht oder reißt, kann die Oberfläche der Hornhaut reizen oder beschädigen. Solche Schäden heilen oft schnell ab, bieten jedoch Bakterien einen Einfallstor. Daher ist eine Untersuchung ratsam, wenn die Beschwerden anhalten. Die Hornhaut verfügt über eine glatte Schutzschicht, und eine scheuernde oder ausgefranste Kontaktlinse kann diese Schicht oberflächlich beschädigen. In den meisten Fällen heilt eine solche Verletzung schnell ab, wenn man dem Auge Ruhe gönnt. Das Risiko besteht vor allem in der Zwischenzeit, da eine beschädigte Oberfläche anfälliger für Infektionen ist. Achten Sie daher auf zunehmende Schmerzen, Rötungen, Lichtempfindlichkeit oder Ausfluss und lassen Sie Ihr Auge untersuchen, wenn diese Beschwerden nicht schnell abklingen. Setzen Sie keine neue Kontaktlinse ein, bis sich Ihr Auge wieder ruhig anfühlt.

Darf ich eine wiedergefundene Kontaktlinse sofort wieder einsetzen?

Bei Tageslinsen nicht. Bei Monatslinsen oder formstabilen Linsen reinigst, spülst und desinfizierst du die Linse zunächst gemäß der Gebrauchsanweisung und überprüfst sie auf Risse. Wenn sich dein Auge noch gereizt anfühlt, warte mit dem Tragen von Linsen. Eine Linse, die sich im Auge verschoben hat, ist mit Tränenflüssigkeit und manchmal auch mit Ihren Fingern in Berührung gekommen, daher ist eine vollständige Pflege erforderlich, bevor Sie sie wieder tragen. Überprüfen Sie die Linse sorgfältig auf ausgefranste Ränder oder Risse; eine beschädigte Linse dürfen Sie nicht mehr verwenden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie die Linse wieder richtig einsetzen, lesen Sie die Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Einsetzen von Kontaktlinsen. Wenn sich Ihr Auge noch gereizt anfühlt, gönnen Sie ihm zunächst eine Pause und tragen Sie eine Brille.

Was mache ich, wenn sich eine große oder sklerale Linse verschiebt?

Sklerallinsen liegen auf dem Augenweiß auf und verschieben sich anders als herkömmliche Linsen. Befolgen Sie die Anweisungen, die Sie bei der Anpassung erhalten haben, und verwenden Sie nur das dafür vorgeschriebene Hilfsmittel, wie beispielsweise einen Sklerallinsen-Sauger. Sollte dies nicht gelingen, wenden Sie sich bitte an Ihren Spezialisten. Eine Sklerallinse ist größer und liegt auf dem Augenweiß statt auf der Hornhaut auf, weshalb das Herausnehmen eine spezielle Technik erfordert. Bei der Anpassung zeigt dir dein Spezialist, wie du eine solche Linse sicher entfernst und welches Hilfsmittel dafür vorgesehen ist. Verwende dieses Hilfsmittel ausschließlich so, wie es dir vorgeführt wurde. Wenn die Linse festsitzt oder du sie nicht lösen kannst, wende keine Gewalt an und wende dich an deinen Kontaktlinsenspezialisten.

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