Kurz zusammengefasst
- Die Auswahl von Kontaktlinsen beginnt mit einer Augenuntersuchung, nicht mit einem Produktvergleich.
- Deine Sehstärke, die Form deiner Hornhaut und die Qualität deines Tränenfilms bestimmen, welche Linsen für dich in Frage kommen.
- Wie oft du deine Kontaktlinsen trägst, entscheidet darüber, ob Tageslinsen oder Monatslinsen praktischer sind.
- Bei Astigmatismus kommen torische Linsen in Frage, bei Schwierigkeiten beim Sehen im Nahbereich multifokale Linsen.
- Dein Kontaktlinsenspezialist nimmt eine Messung vor, gibt dir eine Probelinse mit und überprüft anschließend, ob die Linsen richtig sitzen.
Die Auswahl von Kontaktlinsen erfolgt nicht nach Gefühl, sondern auf der Grundlage der an deinen Augen gemessenen Werte. Viele Menschen suchen online nach der besten Linse. Doch die eine „beste“ Linse gibt es nicht. Es gibt nur eine Linse, die zu Ihren Augen passt. Was für Sie funktioniert, hängt von Ihrer Sehstärke, der Form Ihrer Hornhaut und der Art und Weise ab, wie Sie die Linsen verwenden. Eine Linse, die bei jemand anderem gut sitzt, kann sich bei dir gerade unangenehm anfühlen. Deshalb ist das Messen wichtiger als das Vergleichen. In diesem Artikel erfährst du, wovon die Wahl abhängt und welche Linsentypen es gibt. Wir gehen vier Auswahlkriterien durch: wie oft du die Linsen trägst, ob du Astigmatismus hast, ob du Schwierigkeiten beim Sehen im Nahbereich hast und wann eine harte Linse besser geeignet ist. Die endgültige Entscheidung triffst du gemeinsam mit deinem Kontaktlinsenspezialisten.
Wovon hängt die Wahl der Kontaktlinsen ab?
Die Wahl der Kontaktlinsen hängt von Ihrer Sehstärke, der Form Ihrer Hornhaut, der Qualität Ihres Tränenfilms und davon ab, wie oft Sie die Linsen tragen möchten. Auch Ihr Beruf, Ihre sportlichen Aktivitäten und Ihr Alter spielen eine Rolle. Ein Kontaktlinsenspezialist führt eine Augenuntersuchung durch und bestimmt anhand dieser Messungen, welche Linsen für Sie geeignet sind. Es wird daher davon abgeraten, eine Linse ohne vorherige Untersuchung selbst auszuwählen.
Man kann die Auswahl anhand von vier Kriterien betrachten. Das erste ist die Austauschhäufigkeit: Wie oft wechselst du die Linsen? Das zweite ist die Sehstärke: Hast du nur eine Dioptrienzahl oder auch einen Zylinder? Das dritte ist dein Alter, denn ab etwa vierzig verändert sich die Nahsicht. Die vierte Achse ist die Form Ihres Auges, die bestimmt, ob eine weiche oder eine harte Linse besser passt. In den folgenden Abschnitten gehen wir diese Aspekte nacheinander durch. Die Messungen und die Beratung sind Teil der Kontaktlinsenanpassung durch einen qualifizierten Spezialisten. So kannst du sicher sein, dass die Kontaktlinse zu deinen Augen passt und nicht nur deinen Wünschen entspricht.
Welche Kontaktlinsen passen zu deiner Tragedauer?
Wenn Sie Ihre Kontaktlinsen nur gelegentlich tragen, sind Tageslinsen praktisch, da Sie diese nach einem Tag wegwerfen und nichts reinigen müssen. Wenn Sie Ihre Kontaktlinsen fast täglich tragen, entscheiden sich viele Träger für Monatslinsen mit täglicher Reinigung. Beide Varianten erfordern die gleiche Disziplin bei der Hygiene. Ihr Spezialist berät Sie, welche Austauschfrist zu Ihren Augen und Ihrem Tagesablauf passt.
Der Unterschied liegt vor allem in der Pflege und der einfachen Handhabung. Bei Tageslinsen beginnst du jeden Tag mit einer frischen Linse und benötigst weder Pflegemittel noch einen Linsenbehälter. Lies hier, was eine Tageslinse ist und wann sie sinnvoll ist. Bei Monatslinsen trägst du dieselbe Linse einen Monat lang und reinigst sie täglich. Das ist kostengünstiger, wenn du die Linsen häufig trägst, erfordert aber eine feste Routine. Lesen Sie hier, was eine Monatslinse ist. Egal, für welche Variante Sie sich entscheiden, eine gute Pflege und Hygiene sind immer unerlässlich. Achten Sie auf saubere Hände und die richtige Pflegelösung.
Welche Kontaktlinsen eignen sich bei einer Hornhautverkrümmung?
Bei einer Hornhautverkrümmung ist die Hornhaut nicht rund, sondern oval gekrümmt. Dadurch siehst du in mehreren Entfernungen unscharf. Eine torische Kontaktlinse vereint zwei Sehstärken in einer Linse und hat eine feste Position im Auge, sodass die Korrektur stets auf der richtigen Achse bleibt. Ob eine torische Linse passt, hängt vom Grad der Zylinderfehlkorrektur und von den Messungen Ihres Spezialisten ab.
Eine torische Linse muss stabil sitzen, um scharf zu bleiben. Deshalb verfügen diese Linsen über ein integriertes System, das sie stets in die gleiche Position zurückbringt, auch wenn du blinzelst oder zur Seite schaust. Verschiebt sich die Linse dennoch, bemerken Sie dies an schwankender oder verschwommener Sicht, die wieder verschwindet. Meistens rutscht die Linse von selbst wieder an ihren Platz zurück. Bleibt das Bild unruhig, melden Sie dies Ihrem Spezialisten, da möglicherweise die Position oder das Design nicht richtig passt. Was genau eine Zylinderfehlsichtigkeit ist, erfahren Sie beim niederländischen Optometristenverband. Die Auswahl der richtigen torischen Linse erfolgt auf der Grundlage der Messung, nicht nach Gefühl.
Welche Kontaktlinsen helfen bei Schwierigkeiten beim Sehen im Nahbereich?
Ab etwa dem 40. Lebensjahr fällt das Sehen im Nahbereich schwerer. Dies wird als Presbyopie oder Alterssichtigkeit bezeichnet. Eine multifokale Kontaktlinse vereint mehrere Sehstärken in einer Linse, sodass Sie sowohl in die Nähe als auch in die Ferne sehen können. Ihr Gehirn muss sich an dieses Bild gewöhnen, daher sind die ersten Wochen eine Eingewöhnungsphase. Ihr Facharzt bestimmt, welches multifokale Design zu Ihren Augen und Ihrem Sehverhalten passt.
Presbyopie oder Alterssichtigkeit gehört zum Älterwerden dazu und betrifft fast jeden. In der Praxis bedeutet die Eingewöhnungsphase, dass Ihre Sehkraft in den ersten Wochen noch schwanken kann, insbesondere beim Wechsel zwischen Nah- und Fernsicht. Deshalb ist die Nachuntersuchung hier wichtig: Der Spezialist prüft, ob das Design passt, und nimmt gegebenenfalls Anpassungen vor. Einige Multifokallinsen sind zudem so konzipiert, dass sie sich gemeinsam mit Ihren Augen verändern, wie beispielsweise die mitwachsende Multifokallinse. Ein Beispiel aus dem Sortiment ist die OPZIE Omnifocal. Welches Design für Sie geeignet ist, hängt von Ihrer Sehstärke und Ihrem täglichen Sehverhalten ab.
Wann entscheidet sich ein Facharzt für formstabile Kontaktlinsen?
Formstabile Kontaktlinsen sind kleine, harte Linsen, die auf dem Auge ihre Form behalten. Fachärzte wählen sie beispielsweise bei einer stark unregelmäßigen Hornhaut, bei der eine weiche Linse diese Unregelmäßigkeit nicht ausgleichen kann. Sklerallinsen sind größer und liegen auf dem Augenweiß statt auf der Hornhaut auf. Diese Linsen werden immer individuell angepasst und von einem Facharzt kontrolliert.
Es ist hilfreich, drei Arten voneinander zu unterscheiden. Eine weiche Linse ist geschmeidig und passt sich deinem Auge an. Eine formstabile Linse ist klein und hart und behält ihre eigene Form bei, wodurch sie eine unregelmäßige Hornhaut korrigieren kann. Eine Sklerallinse ist eine große, harte Linse, die auf dem Augenweiß aufliegt und die Hornhaut frei lässt. Harte Kontaktlinsen erfordern eine spezielle Pflege mit eigenen Lösungen, da sich das Material von dem der weichen Kontaktlinsen unterscheidet. Da die Anpassung Präzisionsarbeit ist, wird sie immer von einem Spezialisten durchgeführt und niemals anhand einer Standardgröße vorgenommen.
Wie bestimmt Ihr Facharzt, welche Kontaktlinsen zu Ihnen passen?
Eine Kontaktlinsenanpassung beginnt mit einem Gespräch über Ihre Beschwerden, Ihre Arbeit und Ihre Wünsche. Anschließend misst der Spezialist Ihre Sehstärke, die Krümmung Ihrer Hornhaut und die Qualität Ihres Tränenfilms. Sie erhalten eine Probelinse, woraufhin der Spezialist beurteilt, wie die Linse auf Ihrem Auge sitzt und sich bewegt. Bei der Nachuntersuchung wird geprüft, ob die Linsen noch gut passen.
Bringen Sie zu Ihrem Termin Ihre aktuelle Brille oder Ihre Kontaktlinsen mit sowie, falls vorhanden, ein aktuelles Sehzeugnis. Sinnvolle Fragen sind: Wie lange darf ich die Kontaktlinsen täglich tragen, wie reinige ich sie und wann muss ich zur Nachuntersuchung kommen? Bei der Anpassung und Kontrolle achtet der Spezialist nicht nur auf scharfes Sehen, sondern auch auf die Gesundheit Ihres Auges. Deshalb sind regelmäßige Kontrollen auch dann notwendig, wenn Sie keine Beschwerden haben. Kleine Veränderungen an Ihrem Auge oder an der Kontaktlinse bemerken Sie selbst oft nicht, der Spezialist jedoch schon. So bleibt das Tragen langfristig sicher.
So sorgen Sie für einen gesunden Umgang mit Ihren Kontaktlinsen
Die Linse, die zu dir passt, ist auch die Linse, die du gut pflegen kannst. Zu Ihrer Wahl gehören daher immer drei Dinge: eine für Ihr Linsenmaterial geeignete Pflegelösung, ein sauberer Linsenbehälter mit eigener Austauschfrist und ein fester Kontrolltermin. Wer diese drei Punkte bei der Anpassung berücksichtigt, verhindert, dass die Pflege später zu kurz kommt.
Die grundlegenden Hygieneregeln sind einfach: Waschen Sie sich die Hände, bevor Sie eine Linse berühren, verwenden Sie niemals Leitungswasser für Ihre Linsen oder den Linsenbehälter und halten Sie sich an die Trage- und Austauschfristen. Es gibt auch Warnzeichen, die ein Grund sind, die Linsen nicht zu tragen, wie anhaltende Rötung, Schmerzen, Lichtempfindlichkeit oder plötzliche Sehverschlechterung. Eine gute Pflege ist keine Nebensache, denn Untersuchungen zu Hornhautinfektionen zeigen, dass gerade die falsche Verwendung von Kontaktlinsen eine Rolle bei schweren Augenbeschwerden spielt. Wählen Sie daher bewusst die richtige Kontaktlinsenflüssigkeit aus und suchen Sie gegebenenfalls eine Verkaufsstelle in Ihrer Nähe auf.
Fragen Sie Ihren Kontaktlinsenspezialisten, welches Produkt für Sie geeignet ist, und suchen Sie eine Verkaufsstelle in Ihrer Nähe.
Diese Informationen sind allgemeiner Natur und ersetzen keine persönliche Beratung. Wenden Sie sich bei Beschwerden oder Unklarheiten an Ihren Kontaktlinsenspezialisten, Optiker oder (Augen-)Arzt.
Häufig gestellte Fragen zur Auswahl von Kontaktlinsen
Kann man Kontaktlinsen kaufen, ohne dass die Augen vermessen wurden?
Kontaktlinsen sind Medizinprodukte, die individuell an Ihr Auge angepasst werden. Ohne eine Messung lässt sich nicht feststellen, ob die Linse richtig auf Ihrer Hornhaut aufliegt und ob Ihr Auge ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Eine falsch angepasste Linse kann zu Reizungen oder Schäden führen. In Europa unterliegen Kontaktlinsen den Vorschriften für Medizinprodukte, und auch ihr Verkauf und Vertrieb sind an bestimmte Regeln gebunden. Lassen Sie Ihre Kontaktlinsen daher immer von einem Kontaktlinsenspezialisten oder Optometristen anpassen und halten Sie sich an die Kontrolltermine. Wenn Sie Zweifel an einem Angebot ohne Anpassung haben, wenden Sie sich an einen Fachmann. So können Sie sicher sein, dass die Linse zu Ihrem Auge passt und Sie sie sicher tragen können.
Sind Kontaktlinsen für Kinder geeignet?
Ob Kontaktlinsen geeignet sind, beurteilt der Kontaktlinsenspezialist oder Optometrist individuell für jedes Kind. Dabei spielen der Grund für das Tragen der Linsen, die Hygiene und die Betreuung zu Hause eine Rolle. Es gibt keine feste Altersgrenze, die für jedes Kind gilt. Manche Kinder tragen Kontaktlinsen beim Sport, andere aus medizinischen Gründen. Wichtig ist, dass ein Kind die Kontaktlinsen selbst oder mit Hilfe gut einsetzen und herausnehmen kann und die Hygienevorschriften versteht. Der Spezialist erklärt, wie die Kontaktlinsen angepasst und betreut werden, wie im Kontaktlinsenverfahren beschrieben, und vereinbart Kontrolltermine. Bei Zweifeln oder Beschwerden wenden Sie sich bitte an den Spezialisten. So bleibt das Tragen von Kontaktlinsen auch für Kinder sicher.
Kann man bei trockenen Augen Kontaktlinsen tragen?
Trockene Augen schließen Kontaktlinsen nicht automatisch aus, erfordern jedoch besondere Aufmerksamkeit hinsichtlich Material, Tragedauer und Pflegemittel. Ihr Facharzt prüft die Qualität Ihres Tränenfilms und passt seine Empfehlung entsprechend an. Manchmal hilft ein anderes Linsenmaterial, eine kürzere Tragedauer oder ein anderes Pflegemittel. Auch die Umgebung, in der Sie arbeiten, spielt eine Rolle, da Bildschirmarbeit und trockene Luft die Beschwerden verschlimmern. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Augen brennen, stechen oder müde werden, teilen Sie dies bitte bei Ihrem Termin mit. Wenn Sie beim Tragen der Kontaktlinsen Beschwerden haben, lesen Sie nach, was Sie am besten tun können. Bleiben die Beschwerden bestehen, ist eine weitere Untersuchung ratsam.
Darf man beim Sport Kontaktlinsen tragen?
Viele Träger entscheiden sich gerade beim Sport für Kontaktlinsen, da eine Brille stört oder beschlägt. Kontaktlinsen bewegen sich mit den Augen mit und sorgen für ein uneingeschränktes Sichtfeld. Achte jedoch auf Staub, Schweiß und darauf, deine Augen nicht mit schmutzigen Händen zu berühren. Wasche dir die Hände, bevor du eine Kontaktlinse anfasst, und reibe dir während des Sports nicht die Augen. Für Wassersportarten gelten gesonderte Empfehlungen, da Wasser nicht steril ist und Mikroorganismen enthalten kann. Bei staubigen oder intensiven Sportarten können Tageslinsen praktisch sein, da man sie nach dem Sport einfach wegwirft. Fragen Sie Ihren Spezialisten, welche Lösung zu Ihrer Sportart und Ihren Augen passt, damit Sie sich sicher und bequem bewegen können.
Kann man mit Kontaktlinsen schwimmen?
Vom Schwimmen mit Kontaktlinsen wird abgeraten oder es sollte nur mit Schutzmaßnahmen erfolgen, da Wasser Mikroorganismen enthalten kann. Einer dieser Mikroorganismen ist die Acanthamoeba, die eine schwere Hornhautentzündung verursachen kann. Dieser Parasit kommt unter anderem im Leitungswasser, in Schwimmbädern, Seen und im Meer vor. Gelangt er über Ihre Kontaktlinse oder den Linsenbehälter in Ihr Auge, kann dies zu lang anhaltenden Beschwerden führen. Untersuchungen zu Hornhautinfektionen bestätigen, dass Kontaktlinsenträger dabei einem erhöhten Risiko ausgesetzt sind. Tragen Sie daher im Wasser möglichst keine Kontaktlinsen oder verwenden Sie eine gut abdichtende Schwimmbrille. Nehmen Sie Ihre Kontaktlinsen nach dem Schwimmen heraus und besprechen Sie mit Ihrem Optiker, was in Ihrer Situation sinnvoll ist.
Wie lange dauert es, sich an neue Kontaktlinsen zu gewöhnen?
Die Eingewöhnungszeit ist von Person zu Person und je nach Linsentyp unterschiedlich. Bei weichen Tageslinsen geht es oft schnell, während multifokale und formstabile Linsen in der Regel mehr Zeit benötigen. Dein Gehirn muss sich an das neue Sehbild gewöhnen und deine Augen an das Tragegefühl der Linse. Ihr Facharzt erklärt Ihnen, was in Ihrer Situation normal ist und wann Sie zur Kontrolluntersuchung wiederkommen sollten. Halten Sie sich an den Ihnen vorgegebenen Aufbau, zum Beispiel die Anzahl der Stunden pro Tag. Schmerzen, anhaltende Rötungen oder nachlassende Sehkraft gehören nicht zur Eingewöhnungsphase. Wenn Sie solche Symptome bemerken, nehmen Sie die Linse heraus und wenden Sie sich an Ihren Kontaktlinsenspezialisten. So verhindern Sie, dass aus einem kleinen Problem ein größeres wird.
Was tun, wenn eine neue Kontaktlinse nicht bequem sitzt?
Nehmen Sie die Linse heraus, wenn sie schmerzt, sticht oder die Sicht verschwommen macht. Tragen Sie sie nicht weiter in der Hoffnung, dass sich die Augen daran gewöhnen, denn das kann die Beschwerden verschlimmern. Überprüfen Sie, ob die Linse beschädigt oder verkehrt herum eingesetzt ist und ob sich Schmutz darauf befindet. Wenn die Beschwerden anhalten, lassen Sie die Linse heraus und wenden Sie sich an Ihren Kontaktlinsenspezialisten. Bringen Sie die Kontaktlinse und die Verpackung zum Termin mit, damit der Spezialist die Linsenstärke und das Verfallsdatum überprüfen kann. Bei Schmerzen, starker Rötung oder plötzlicher Sehschwäche ist es wichtig, sich umgehend zu melden. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie am besten tun sollen, lesen Sie die Erläuterungen zu Beschwerden oder rufen Sie Ihren Spezialisten an.
Kann man farbige Kontaktlinsen ohne Sehstärke einfach so auswählen?
Auch Linsen ohne Sehstärke liegen auf deiner Hornhaut auf und erfordern daher dieselbe Pflege und Hygiene wie Linsen mit Sehstärke. Sie sind kein Make-up, sondern ein medizinisches Hilfsmittel. In den Niederlanden gibt es eine Berufsrichtlinie für kosmetische Kontaktlinsen, in der festgelegt ist, wie diese Linsen angepasst und betreut werden. Eine falsch sitzende oder schlecht gepflegte Farblinse kann zu Reizungen oder Infektionen führen. Lassen Sie farbige Kontaktlinsen daher von einer Fachkraft anpassen und kaufen Sie sie nicht einfach online oder auf einem Markt. Bitten Sie um eine Einweisung zum Einsetzen, Herausnehmen, Reinigen und zur Tragedauer. So erzielen Sie den gewünschten Effekt, ohne Ihre Augen unnötig zu belasten.
Kann man bei einer hohen Sehstärke von einer Brille auf Kontaktlinsen umsteigen?
Auch bei höheren Sehstärken sind Kontaktlinsen oft möglich, allerdings variiert der verfügbare Sehstärkenbereich je nach Linsenserie. Ihr Facharzt prüft, welche Serie Ihre Sehstärke und gegebenenfalls Ihren Zylinder abdeckt. Manchmal ist eine formstabile Linse dann die bessere Option, da sie bei einer starken oder unregelmäßigen Fehlsichtigkeit ein schärferes Bild liefern kann. Der Wechsel von der Brille zu Kontaktlinsen erfordert eine Anpassung, eine Probelinse und meist eine kurze Eingewöhnungsphase. Wenn du Unterschiede in der Schärfe oder Tiefenwahrnehmung feststellst, sprich dies bitte bei der Nachuntersuchung an. Erwarten Sie nicht, dass jede Kontaktlinse genau das gleiche Bild liefert wie Ihre Brille. Ihr Facharzt sucht gemeinsam mit Ihnen nach der Kontaktlinse, die Ihre Sehstärke gut korrigiert und angenehm zu tragen ist.
Wie oft sollten Sie zu einer Kontrolluntersuchung bei Ihrem Kontaktlinsenspezialisten gehen?
Die Häufigkeit der Kontrolltermine hängt von Ihrem Linsentyp, Ihren Augen und Ihrem Trageverhalten ab und wird von Ihrem Facharzt mit Ihnen abgesprochen. Neue Träger kommen oft früher zur Nachuntersuchung als Menschen, die schon seit Jahren dieselbe Linse tragen. Bei der Kontrolluntersuchung prüft der Facharzt, ob die Kontaktlinse noch gut sitzt, ob Ihre Augen gesund bleiben und ob die Sehstärke noch stimmt. Suchen Sie auch zwischendurch auf, wenn Sie Beschwerden haben oder sich Ihre Sehkraft verändert, auch wenn noch kein Termin vereinbart war. Eine Kontaktlinse, die sich gut anfühlt, muss möglicherweise dennoch angepasst werden, beispielsweise wenn Ihre Augen trockener werden. Halten Sie sich an die vereinbarten Termine, denn gerade diese Kontrolluntersuchungen sorgen dafür, dass das Tragen von Kontaktlinsen sicher bleibt.
