Pupillendistanz (PD)

Der Pupillenabstand, oft mit PD abgekürzt, ist der Abstand zwischen den Mittelpunkten Ihrer linken und rechten Pupille, gemessen in Millimetern. Bei Erwachsenen liegt dieser Wert meist zwischen 54 und 74 mm, bei Kindern ist der Abstand geringer, da ihr Gesicht noch wächst.

Der Pupillenabstand wird gemessen, während man geradeaus schaut. Es gibt zwei Möglichkeiten, den PD zu ermitteln: als einen einzigen Wert für beide Augen zusammen (binokularer PD) oder als zwei separate Werte für jedes Auge einzeln (monokularer PD, gemessen vom Nasenrücken aus). Die monokulare Methode ist genauer, insbesondere wenn Ihr Gesicht nicht ganz symmetrisch ist.

Ihr Optiker oder Optometrist misst den Pupillenabstand während einer Augenuntersuchung. Dies geschieht mit einem speziellen Lineal, einem Pupillenmesser oder mit digitalen Geräten. Die Messung ist wichtig für die Anfertigung einer Brille, da die optischen Zentren der Brillengläser genau vor Ihren Pupillen liegen müssen. Bei Kontaktlinsen spielt der Pupillenabstand eine weniger direkte Rolle, da sich die Linse mit dem Auge mitbewegt, aber der Wert kann dennoch bei der Bestimmung der Passform und des Linsentyps herangezogen werden.

Pupillenabstand und Brillen

Bei der Anfertigung einer Brille ist der Pupillenabstand entscheidend. Wenn die optischen Zentren der Gläser nicht richtig auf Ihre Pupillen ausgerichtet sind, kann dies zu unscharfem Sehen, Kopfschmerzen oder Ermüdung führen, insbesondere bei stärkeren Korrekturen oder Multifokallinsen. Deshalb misst der Optiker immer Ihren PD, bevor die Brille angefertigt wird.

Pupillenabstand und Kontaktlinsen

Bei Kontaktlinsen ist der Pupillenabstand weniger wichtig als bei einer Brille, da die Linse direkt auf der Hornhaut aufliegt und sich mit dem Auge mitbewegt. Dennoch kann der PD-Wert bei der Auswahl des richtigen Linsentyps hilfreich sein, beispielsweise bei multifokalen oder torischen Linsen, bei denen die Position der optischen Zonen die Sicht beeinflusst.

Den Pupillenabstand selbst messen

Du kannst deinen Pupillenabstand auch selbst mit einem Lineal und einem Spiegel oder mit einer speziellen App messen. Halten Sie ein Lineal waagerecht an Ihren Nasenrücken, schauen Sie geradeaus und messen Sie den Abstand von der Mitte der einen Pupille zur Mitte der anderen. Für eine genaue Messung ist es ratsam, dies von Ihrem Optiker durchführen zu lassen, insbesondere wenn Sie eine neue Brille oder Kontaktlinsen bestellen.

Veränderung des Pupillenabstands

Bei Kindern verändert sich der Pupillenabstand mit dem Wachstum des Gesichts. Bei Erwachsenen bleibt der PD in der Regel stabil, es können jedoch geringfügige Schwankungen auftreten. Es ist daher ratsam, den Pupillenabstand erneut messen zu lassen, wenn Sie eine neue Brille oder neue Kontaktlinsen kaufen oder wenn Sie feststellen, dass Ihre aktuelle Brille nicht mehr bequem sitzt.