Tränenfilm

Der Tränenfilm ist eine dünne Flüssigkeitsschicht mit einer Dicke von etwa 3 bis 10 Mikrometern, die den vorderen Teil Ihres Auges bedeckt. Er liegt über Ihrer Hornhaut und Ihrer Bindehaut und wird durch das Blinzeln ständig erneuert. Jedes Mal, wenn Sie blinzeln, wird der Tränenfilm neu verteilt, sodass die Augenoberfläche feucht und glatt bleibt.

Der Tränenfilm besteht aus drei Schichten, die jeweils eine eigene Funktion haben:

• Lipidschicht (Fettschicht): Die äußerste Schicht, die von den Meibom-Drüsen in Ihren Augenlidern gebildet wird. Diese dünne Ölschicht liegt auf der Wasserschicht und verlangsamt die Verdunstung von Feuchtigkeit.
• Wässrige Schicht (Aqueöse Schicht): Die mittlere und dickste Schicht, die von den Tränendrüsen produziert wird. Diese Schicht enthält Wasser, Salze, Proteine und Nährstoffe und sorgt für die Befeuchtung und Versorgung der Hornhaut.
• Muzinschicht (Schleimschicht): Die innerste Schicht, die von den Schleimbecherzellen in der Bindehaut gebildet wird. Diese Schicht sorgt dafür, dass die wässrige Schicht gut an der Augenoberfläche haftet und eine glatte Oberfläche bildet.

Der Tränenfilm hat verschiedene Aufgaben: Er hält die Augenoberfläche feucht und glatt, was für eine klare Sicht wichtig ist; er versorgt die Hornhaut mit Sauerstoff und Nährstoffen; er spült Staub, Abfallstoffe und Fremdkörper weg; und er enthält Substanzen, die zur Abwehr von Mikroorganismen beitragen.

Wenn eine der drei Schichten nicht richtig funktioniert oder der Tränenfilm zu schnell verdunstet, kann sich Ihr Auge trocken oder gereizt anfühlen. Dies tritt beispielsweise bei trockenen Augen, bei längerer Bildschirmarbeit, in trockenen oder windigen Umgebungen oder beim Tragen von Kontaktlinsen auf.

Tränenfilm und Kontaktlinsen

Kontaktlinsen schwimmen auf dem Tränenfilm und sind für Tragekomfort und klare Sicht auf eine ausreichende Feuchtigkeit angewiesen. Ein stabiler Tränenfilm sorgt dafür, dass sich die Linse geschmeidig bewegt und die Hornhaut ausreichend mit Sauerstoff versorgt wird. Ist dein Tränenfilm dünner oder weniger stabil, kann sich eine Linse schneller trocken oder unangenehm anfühlen.

Moderne Kontaktlinsen und Linsenpflegemittel sind so konzipiert, dass sie gut mit dem Tränenfilm zusammenwirken. Einige Linsen enthalten feuchtigkeitsspendende Substanzen, die dazu beitragen, den Tränenfilm stabil zu halten, und viele Linsenpflegemittel enthalten Inhaltsstoffe, die den Tränenfilm unterstützen.

Tränenfilm und Augenkomfort

Die Qualität Ihres Tränenfilms kann sich durch verschiedene Faktoren verändern: Alter, hormonelle Schwankungen, die Einnahme von Medikamenten, Umweltfaktoren wie Klimaanlagen oder Heizungen sowie langes Starren auf einen Bildschirm (wodurch Sie weniger blinzeln). Wenn sich Ihre Augen oft trocken oder müde anfühlen, kann dies mit der Stabilität Ihres Tränenfilms zusammenhängen.

Befeuchtende Augentropfen dienen dazu, die Augenoberfläche zu befeuchten, und können zum Wohlbefinden beitragen. Bei SMEYEL findest du befeuchtende Augentropfen, mit denen du deine Augen erfrischen kannst. Wenn du über einen längeren Zeitraum Beschwerden hast oder dir unsicher bist, lass dies bitte von deinem Optiker, Optometristen oder Augenarzt untersuchen.

Tränenfilm und Blinzeln

Das Blinzeln ist für einen gesunden Tränenfilm unerlässlich. Bei jedem Blinzeln wird der Tränenfilm neu verteilt und die drei Schichten werden erneuert. Im Durchschnitt blinzelt man 15 bis 20 Mal pro Minute, doch bei der Arbeit am Bildschirm oder bei konzentrierten Tätigkeiten kann diese Zahl deutlich sinken. Weniger zu blinzeln bedeutet, dass der Tränenfilm schneller austrocknet und an Stabilität verliert.